Súlykontroll gyermekkorban
Az elhízás már gyermekkorban is számos krónikus betegség kockázatát növeli. A kövér gyermekek nagy része küzd depresszióval vagy kortárs bántalmazás célpontjai.
Mit tehet a szülő, ha már kialakult a probléma és mit tehet megelőzésképpen?
Időpont:
November 6. PÉNTEK, 17:30
Ingyenesen, Online
Erről lesz szó a webináriumban:
- mi lehet a probléma a gyermek által áhított élelmiszerekkel?
- mit tegyünk a gyakorlatban, milyen élelmiszereket válasszunk?
- milyen ételkészítési eljárásokkal főzzünk?
- aprónak tűnő műhelytitkok
Itt tudsz jelentkezni:
Előadó:
"3 gyermekes,egyszülős családban, dolgozó édesanyaként kihívást jelent dietetikusként is a reklámok, a gyorsan elérhető ételek és a menza(vagy annak hiánya) között egyensúlyozni. Munkám során heti szinten találkozom olyan felnőtt, krónikus betegségekkel küzdő páciensekkel, akiknek gyermekkori elhízás illetve táplálkozási zavar talaján jelent meg betegségük. A kihívás nagy, de nem lehetetlen. Ebben szeretnék segíteni mindenkinek."
Szántó Gyöngyi
Kérdések-válaszok:
Igen, a webinárium teljesen ingyenes, semmilyen kötelezettséggel nem jár, hozz ki magadból a segítségével minél többet! 🙂
Online, a linket a résztvevők emailben kapják meg előtte.
Természetesen! 🙂 Ha van olyan ismerősöd, akinek érdekes lehet, akkor megköszönjük ha értesíted róla!
Ha nem megfelelő számodra az időpont, akkor iratkozz fel a hírlevelünkre és értesíteni fogunk a legközelebbi alkalomról!
A regisztráltak a webinárium után korlátozott ideig (kb 2 hétig) még vissza tudják nézni a felvételt.
Bármilyen eszközről (PC, Mac, laptop, táblagép, mobiltelefon) lehet követni az előadást. Telepíteni sem kell semmit, a webinárium az emailben kapott linken lesz elérhető (legjobban Chrome böngészőre optimalizált, de ez ugyanúgy nem feltétel). Nincs szükség webkamerára sem hozzá, a webináriumban az előadót és a prezentációs diákat lehet látni, a résztvevőknek chat ablakban lehet hozzászólni, kérdezni.
A nyári alváshiány következményei a gyerekeknél
A Magyar Alvásszövetség közleménye: A nyári időszak számos kisgyermek életében a korábban megszokott alvási ritmus megváltozásával jár. Azok a 6-12 éves korú gyerekek, akik kevesebb mint kilenc órát
Nyáron edzeni? Mit, mikor, mennyit? A nyári sportolás ökölszabályai
Rendszeresen vagy gyakran sportolsz, esetleg mostanában készülsz valamilyen megmérettetésre, versenyre? A jó idő ugyan mozgásra csábít, de a kánikulai melegben való megterhelés számtalan kockázatot jelent a szervezeted számára.
COVID tanulságok: mit tegyél az egészségedért, most?
? Túl vagyunk a COVID-on? Mit tanulhattunk belőle? ? Mire érdemes figyelnünk az életmódunkban a háziorvos és az egészségfejlesztési szakemberek tapasztalati alapján? ? Mik a hosszú távú egészség pillérei? A