A nyári alváshiány következményei a gyerekeknél

A Magyar Alvásszövetség közleménye: A nyári időszak számos kisgyermek életében a korábban megszokott alvási ritmus megváltozásával jár. Azok a 6-12 éves korú gyerekek, akik kevesebb mint kilenc órát alszanak éjszakánként, jelentős fejlődésbeli és teljesítési különbségeket mutatnak azokhoz képest, akik a szükséges órákat megalusszák.  A memóriáért, az intelligenciáért felelős agyi régiókban keletkező változásoknak hosszú távú negatív … Olvass tovább

Az Egészségértés díj legjobb pályázatai között a Legyekjól.hu!

Nagy örömünkre szolgál, hogy a Legyek jól.hu-t a Nekem szól! Egészségértési pályázat legjobb 10 pályaműve közé választották! Innentől kezdve közönségszavazás fog dönteni arról a jelöltek közül, amit -egy regisztráció után- itt lehet megtenni. Miről szól ez a díj? A Nekem szól! Egészségértési díjat a legjobb, leginnovatívabb egészségértést fejlesztő programok elismerésére, széleskörű megismertetésére, továbbfejlesztésére alapították. A … Olvass tovább

Egészségértés kérdőív

Segítse az egészségügyi rendszer alakítását: kérdőív! Nem könnyű az egészségügyben kiigazodni, ráadásul az orvosi kifejezések sokszor nem érthetőek. Tudjuk, hogy nehéz az információk megértése, amikor a saját- vagy családtagunk életéről van szó. Mégis fontos, hogy értsük, mikor mi történik az egészségügyi rendszerben: hova forduljunk a bajban, követjük-e az előírt terápiákat, rendszeresen járunk-e szűrővizsgálatokra, értjük-e mit tehetünk … Olvass tovább